세미나후기

16기 스텝박스 지도자연수과정에 참석한  임세은입니다.

박치라 잘따라할 수 있을까 반심반의하면서 체력도 많이 떨어진 상태고 몸도 좋지 않아서 고민 많이 하고 참가했는데...

너무 재미있었습니다. 5시간 길다 생각했는데 시간도 금방가고 조금 더 전문적으로 배워서 해보고 싶은 마음도 생깁니다^^

생각했던정도보다 많이 힘들었지만 너~~~무 재밌었고 다리도 많이 뭉쳤네요(??)^^;;

더 체력을 많이 키워야 할 것 같고 근력운동을 어떻게 하나 했는데 정말 근력운동도 많이 되고 음악과 함께 너무 즐기면서 하다보니

몸 아픈줄도 잊고 하고서는 담날 몸이;;;ㅎㅎㅎ

사이트나 밴드에서도 많은 정보 얻었으면 합니다~^^

수고하셨습니다^^

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